10 de Setembro – Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio e a importância de cuidar da Saúde Mental dos Trabalhadores

Notícia publicada dia 10/09/2025 14:32

Setembro é o mês de conscientização sobre a saúde mental e prevenção ao suicídio. A Campanha Setembro Amarelo nos lembra, especialmente no Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, celebrado hoje, 10 de setembro, da importância de falar sobre nossas emoções e buscar apoio quando necessário.

Hoje, dia 10 de setembro, comemoramos o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, um momento importante para refletirmos sobre o impacto da saúde mental nas nossas vidas. No contexto dos trabalhadores dos Correios, esse tema ganha ainda mais relevância, pois as condições de trabalho desafiadoras, a pressão constante e a incerteza quanto ao futuro têm afetado gravemente o bem-estar emocional desses profissionais.

Cuidar da saúde mental é fundamental, e não podemos ignorar o quanto ela é importante para o nosso equilíbrio. O Setembro Amarelo é uma oportunidade de conscientização global sobre a prevenção ao suicídio e o cuidado com a saúde mental, e a FINDECT e os sindicatos filiados se unem a essa causa com o objetivo de oferecer apoio aos trabalhadores, principalmente àqueles que estão passando por momentos difíceis.

Silvana Azeredo, secretária de saúde da FINDECT, lembra: “É essencial que os trabalhadores saibam que buscar ajuda não é um sinal de fraqueza, mas de força. A saúde mental deve ser tratada com seriedade, e não estamos sozinhos nessa luta. Estamos aqui para apoiar e ajudar.”

A pressão, as jornadas longas e as incertezas enfrentadas pelos trabalhadores dos Correios podem contribuir para o surgimento de problemas como ansiedade e depressão. É importante que todos saibam que não há vergonha em pedir ajuda. Se você sente que está sobrecarregado ou que sua saúde mental está sendo afetada, não hesite em procurar apoio.

A FINDECT e os sindicatos filiados oferecem apoio através das Secretarias de Saúde para que o trabalhador não enfrente sozinho as dificuldades emocionais. Não fique calado. Buscar ajuda é essencial para prevenir que os problemas se agravem.

O Setembro Amarelo e o Dia 10 de setembro são datas para refletirmos sobre a importância de cuidar da nossa saúde mental todos os dias. Não deixe que o sofrimento se agrave. Cuidar da saúde mental é cuidar de você.

Você não está sozinho. Se precisar, busque apoio na Secretaria de Saúde do seu sindicato ou em outros serviços disponíveis. Estamos ao seu lado, pois todos merecemos viver com saúde mental e bem-estar.